Полезные советы для здоровья

В народе остеохондроз шейного отдела позвоночника называют отложением солей. Это серьезное заболевание, потому что позвоночник – важная часть, опора тела человека и нарушения в этой области непременно приведут к серьезным нарушениям в работе всего человеческого организма. На шее сосредоточены нервы и сосуды, которые  питают ткани лица, черепа и самой шеи. В результате защемления нервных окончаний при отложении солей, у человека начинаются сильные головные боли, слабость мышц и онемение конечностей, а также быстрая утомляемость. Какие способы устранения отложения солей на шее может нам предложить народная медицина?

Народные средства от шейного остеохондроза

1. Для того, чтобы уменьшить солевые отложения на шее, можно сделать медово-картофельный компресс:

Натрите на мелкой терке  сырой картофель и смешайте его с медом, взяв одинаковое количество каждого из компонентов. На область шеи и плечевой пояс нанести картофельно-медовый компресс, сверху накрыть его бумагой и чем-нибудь теплым, чтобы получить согревающий эффект.

Компресс следует зафиксировать повязкой. Компресс должен оставаться на шее в течение двух часов. Сняв  его,  следует  протереть место, где он находился, пихтовым маслом . Для лучшей эффективности следует провести до десяти таких процедур.

2. Можно использовать состав, куда входит водка, редька, мед и соль, для растирания шеи. Для этого  взять стакан натертой на мелкой терке редьки, полстакана меда, две столовые ложки соли, 65 грамм водки, смешать все компоненты и настоять их в течение двух-трех дней. Нужно использовать эту настойку  утром, днем и вечером, чтобы растирать шею. Можно также употреблять настойку внутрь по чайной ложке  в течение недели, три раза в день.

3. Можно смазывать шейный отдел позвоночника составом из чеснока и имбиря. Для этого столовую ложку молотого имбиря смешать с топленым маслом,  поджарить все это на сковороде на медленном огне. К остывшей кашице добавить раздавленный чеснок, взять столовую ложку кашицы. Хорошо перемешать данную смесь и смазывать шею и плечевой пояс трижды  в день, после процедуры утепляя эти места.

4. Настой тысячелистника, пижмы, листьев земляники и отвара листьев брусники способствуют растворению солей в шейном отделе.

Массаж и диета при шейном остеохондрозе

Основным и очень важным методом лечения является массаж и лечебная физкультура. Необходимо при этом уделить внимание своему питанию, сократив потребление соли и соленых продуктов. Сократить употребление животных жиров и максимально увеличить потребление овощей и фруктов, а также зелени, желательно, употреблять их в сыром виде, не подвергая тепловой обработке. Для растворения солей полезен тыквенный сок, сок из кабачка, пареная репа и тыква.

Рисовая диета без соли  считается очень эффективной для выведения солей из организма. Для этого на завтрак сварите рис без добавления соли и специй, запейте его стаканом отвара брусничных листьев.

Этот отвар можно приготовить их двух столовых ложек листьев, залив их кипятком и поварив 15 минут.  Слить отвар в термос и оставить до утра. Принимать его утром после порции риса, в обед – за полчаса до еды, а вечером – перед отходом ко сну.

Рисовая дета должна продолжаться в течение трех недель, в это время рис употребляют на завтрак, в течение дня желательно употреблять овощи, каши, фрукты и зелень, желательно в сыром виде или приготовленные без соли и специй. После недельного перерыва можно повторить диету снова. Можно провести 3-4 подобных курса в год.

Товары для гигиены и здоровья:

Один комментарий на “Как убрать отложение солей на шее”